生態(tài)系統(tǒng)的能量流動是指能量輸入、能量傳遞、能量散失的過程。
1、能量輸入：生態(tài)系統(tǒng)中能量流動的起點是生產(chǎn)者（主要是植物）通過光合作用固定的太陽能開始的。能量流動的渠道是食物鏈和食物網(wǎng)。
2、能量傳遞：生態(tài)系統(tǒng)能量流動中，能量以太陽光能→生物體內(nèi)有機物中的化學(xué)能→熱能散失的形式變化。能量在食物鏈的各營養(yǎng)級中以有機物（食物）中化學(xué)能的形式流動。
3、能量散失：生態(tài)系統(tǒng)能量流動中能量散失的主要途徑是通過食物鏈中各營養(yǎng)級生物本身的細胞呼吸及分解者的細胞呼吸，主要以熱量的形式散失。